Якщо Ви вперше вирішили прийти в фітнес-клуб, давно не займалися, або перестали прогресувати, то скоріш за все, у Вас виникнуть запитання, починаючи:
- «А на яке тренування мені краще піти?»
чи
- «А що мені краще їсти до тренування? .. чи не їсти?»
або ж
- «А як правильно змінити характер навантаження? .. і чи потрібно?»
Щоб відповісти на найважливіші запитання, пов’язані з Вашим тренувальним процесом, ми запрошуємо Вас на фітнес-консультацію.
Фітнес-консультація – це визначення стану здоров’я методом рефлексо-терапії, поради по харчуванню, підбір оптимальної кількості тренувань, визначення тривалості і інтенсивності занять, складання програми тренувань з врахуванням результативного поєднання різних видів тренінгу і багато іншого.